របៀបជ្រើសរើសខ្នើយទារក

Jul 13, 2025

ទុកសារមួយ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់បី
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទី 1: កម្ពស់ខ្នើយគួរសម្របទៅនឹងការលូតលាស់របស់ទារក
កម្ពស់នៃខ្នើយទារកមិនត្រូវបានជួសជុលទេ។ ដើម្បីរក្សារាងកោងតាមធម្មជាតិរបស់ទារកអំឡុងពេលគេង និងរក្សាទីតាំងមានផាសុកភាព ខ្នើយគួរប្រើតាមតម្រូវការក្រោយពេលកើត។ សម្រាប់ទារកអាយុក្រោមបីឆ្នាំ កម្ពស់ខ្នើយគួរត្រូវបានកែតម្រូវទៅតាមអាយុ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារក ប៉ុន្តែកម្ពស់សរុបមិនគួរលើសពី 4 សង់ទីម៉ែត្រទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើខ្នើយដែលមានកម្ពស់ខុសៗគ្នាក្នុងដំណាក់កាលពី 0 ទៅ 3 ឆ្នាំ:
1. ឆ្អឹងខ្នងរបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺត្រង់។ ពេល​ដេក​ផ្អៀង​ខ្នង និង​ក្បាល​នៅ​ក្នុង​យន្តហោះ​ដូច​គ្នា។ នេះមិនបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសាច់ដុំដែលអាចនាំឱ្យករឹង។ ជាងនេះទៅទៀត ទារកមានក្បាលធំ ស្ទើរតែស្មា-ទទឹងដាច់ពីគ្នា ដូច្នេះនៅពេលដេកផ្អៀង ក្បាល និងដងខ្លួនស្ថិតនៅក្នុងប្លង់តែមួយ ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិជាង។ ដូច្នេះហើយ ខ្នើយខ្ពស់មិនចាំបាច់នៅអាយុនេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជារយៈពេលដែលទារកងាយនឹងកើតក្បាលសំប៉ែត ដែលប៉ះពាល់ដល់រូបរាងពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ឱសថសម័យទំនើបក៏បានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរថា ខ្នងរាបស្មើនៃក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃ cerebellar ។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ ម្តាយជាច្រើនប្រើកន្សែងបត់ជាការជំនួស ប៉ុន្តែវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពការពារបញ្ហាទាំងនេះទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបន្ថែមទៀត ដើម្បីរៀបចំក្បាល និងលើកកម្ពស់ទីតាំងគេងឱ្យបានល្អ. 2. នៅពេលដែលទារកអាយុ 3-6 ខែ ហើយអាចលើកក្បាលរបស់ពួកគេបាន ភាពកោងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនលេចឡើង។ នេះ​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​កែ​ទម្រង់​ក​របស់​ពួកគេ។ ខ្នើយសម្រាប់ទារកដែលមានអាយុពី 3 ទៅ 6 ខែគួរប្រើ។ សម្រាប់ទារកដែលមានអាយុពី 3 ទៅ 6 ខែ ខ្នើយដែលមានកំរាស់ប្រហែល 3 សង់ទីម៉ែត្រ និង 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រខាងក្រោមកគួរតែត្រូវបានប្រើ។
3. បន្ទាប់ពី 6 ខែទារកចាប់ផ្តើមអង្គុយនិងវារ។ ឆ្អឹងខ្នង thoracic ចាប់ផ្តើមកោងទៅក្រោយ ប៉ុន្តែកនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការបង្រួបបង្រួមនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងទាមទារការការពារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ គួរប្រើខ្នើយប្រហែល 3 សង់ទីម៉ែត្រនៅខាងក្រោមក។
4. បន្ទាប់ពី 12 ខែ ការវិវត្តនៃក្បាល និងកថយចុះ ហើយស្មាក៏រីកធំ។ សម្រាប់ទារកដែលមានអាយុពី 12 ទៅ 36 ខែ ខ្នើយដែលមានទំហំប្រហែល 4 សង់ទីម៉ែត្រខាងក្រោមកគួរតែត្រូវបានប្រើ។
5. សម្រាប់ទារកអាយុពី 3-6 ឆ្នាំ ខ្នើយប្រហែល 6-9 សង់ទីម៉ែត្រខាងក្រោមកគួរតែត្រូវបានប្រើ។ នេះជួយរក្សាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនឱ្យស្របនឹងរាងកាយ និងការពារឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមិនឱ្យព្យួរ និងផ្លាស់ប្តូរខ្សែកោងមាត់ស្បូន។ ខ្នើយទារកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយផ្លូវដង្ហើម មាត់ និងច្រមុះរបស់ទារកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូច្នេះការជ្រើសរើសខ្នើយទារកតម្រូវឱ្យមានការពិចារណាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នជាងផលិតផលទារកផ្សេងទៀត។ ព្យាយាមជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ និងការបំពេញបន្ថែម និងជៀសវាងផលិតផលដែលមានសារធាតុគីមី។

មានប្រភេទខ្នើយផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅលើទីផ្សារ ដូច្នេះកុំមានតម្លៃថោកនៅពេលជ្រើសរើស។ ជ្រើសរើស-ផលិតផលគុណភាពខ្ពស់; គុណភាពល្អនឹងមិនមានតម្លៃថោកទេ។

ស្តង់ដារទី 2: ខ្នើយគួរតែរឹងមាំល្មម។

ខ្នើយរបស់ទារកគួរមានភាពរឹងមាំសមស្រប។ ដោយសារតែលលាដ៍ក្បាលរបស់ទារកគឺទន់ ហើយ fontanelles និង sutures មិនទាន់បានបិទពេញលេញ ខ្នើយដែលរឹងមាំពេកអាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយដូចជាក្បាលឬមុខរបស់ទារកដែលមាន rickets ឆាប់ប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់ពួកគេ។ វា​ក៏​អាច​ពាក់​សក់​ជុំវិញ​ក្បាល ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​ទំពែក។ ខ្នើយដែលទន់ពេកនឹងមិនទ្រទ្រង់សម្ពាធលើក្បាលទារកបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ដែលបង្កហានិភ័យថប់ដង្ហើមដល់ទារកតូចៗ ជាពិសេសទារកទើបនឹងកើត។

ការណែនាំ៖ ការបំពេញខ្នើយធម្មជាតិ គ្មាន-សារធាតុពុលគឺល្អបំផុត។ ជាទូទៅ វត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដូចជា ស្លឹកតែ ស្បែកសណ្ដែក អង្កាម លាមកដង្កូវនាង គ្រាប់ល្ង និងផ្កា និងឱសថ។ ពួកវាផ្តល់នូវភាពទន់ និងរឹងមាំត្រឹមត្រូវ ស្រូបយកបានខ្ពស់ និងមានខ្យល់ចេញចូល ហើយសន្សំសំចៃ និងងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត។

គន្លឹះក្នុងការទិញ៖ សូមប្រយ័ត្នពេលជ្រើសរើសស្នូលខ្នើយ។ ស្រូប និងធុំក្លិនខ្នើយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយអានការពិពណ៌នាសម្ភារៈដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងផលិតផលដែលមានជាតិពុលគីមី។ មានអារម្មណ៍ថាមានភាពទន់ និងភាពរឹងមាំនៃផលិតផល ហើយពិនិត្យមើលស្នាដៃ និងភាពសុចរិតរបស់វា។ កុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​ឆ្ងាយ​ដោយ​អ្វី​ដែល-គេ​ហៅ​ថា-សិល្បៈហត្ថកម្ម​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់​ដែល​អ្នក​ភ្លេច​កិច្ចព្រមព្រៀង​ពិតប្រាកដ។

ស្តង់ដារទី 3៖ ខ្នើយទារកគួរតែទន់ និងអាចដកដង្ហើមបាន។

ទារកលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័ស មានការរំលាយអាហារខ្ពស់ ហើយក្បាលរបស់ពួកគេបែកញើសច្រើន។ វាងាយស្រួលត្រាំខ្នើយអំឡុងពេលគេង។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃញើស និងអង្គែអាចទាក់ទាញមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជាងនេះទៅទៀត ទារក​ងងុយគេង ហើយ​ប្រសិនបើ​មិន​បាន​សម្អាត​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ នោះ​អាច​នាំឱ្យ​មាន​ក្លិន​មិនល្អ​តាម​ពេលវេលា​។ ការណែនាំ៖ ជ្រើសរើសស្រោមខ្នើយដែលធ្វើពីកប្បាសសុទ្ធ ឬ-គុណភាពខ្ពស់ រោមផ្កាថ្មដែលអាចដកដង្ហើមបាន។

គន្លឹះក្នុងការលាងសម្អាត៖ លាងសម្អាតខ្នើយឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយយកស្នូលខ្នើយសម្រាប់បោកគក់ ឬហាលថ្ងៃឱ្យស្ងួត។ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនៃព្រះអាទិត្យសម្លាប់បាក់តេរី និងមេរោគដែលជាប់នឹងខ្នើយ ផ្តល់ឱ្យទារកនូវខ្នើយដែលមានផាសុកភាព និងអនាម័យបំផុត ដែលអំណោយផលដល់ការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់ទារក។

ផ្ញើរសំណួរ